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Matueté Blog

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26 de março de 2013 0

:: (a) Américas | Insider | Natureza

Todos os anos a diretora de pesquisa da Matueté, Susanna Lemann, e um grupo de amigas tiram alguns dias de folga para cuidar do corpo e da mente. Os roteiros da Healthweek incluem caminhadas, aulas de ioga, massagens e alimentação saudável em meio a paisagens deslumbrantes.

Depois de Fernando de Noronha, sul da Bahia, Chapada Diamantina e outros destinos paradisíacos, as amigas partem esse ano para uma temporada em terras mineiras – e já pensam no próximo destino.

Para a viagem de 2014, Susanna começou a pesquisa e chegou ao spa  The Ranch at live Oak – Malibu, na Califórnia. Ficou encantada! Em meio a natureza, o lugar propõe uma verdadeira imersão de saúde e bem-estar, com uma rotina diária de exercícios (incluindo um tempinho para soneca) e alimentação equilibrada, preparada por um super chef, com alimentos orgânicos e sem álcool, cafeína ou alimentos processados. Claro que ainda vai planejar todas as atividades com calma, mas já podemos notar que a região é propícia para caminhadas intensas! Veja mais:

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